Всесвітній день ментального здоров’я у нашому дитячому будинку
10 жовтня у світі відзначають Всесвітній день ментального здоров’я — день, покликаний нагадати кожному з нас, як важливо піклуватися про свій внутрішній стан, розвивати емоційну стійкість і підтримувати один одного.
У нашому дитячому будинку цей день пройшов тепло, яскраво та з користю для душі. Протягом дня вихованці разом із педагогами та психологом долучилися до низки цікавих та пізнавальних заходів.
Ми оформили просвітницьку інформаційну дошку, присвячену темі ментального здоров’я, де кожен зміг дізнатися більше про те, як зберігати спокій, долати стрес і знаходити гармонію в щоденному житті.
Діти з радістю брали участь у психологічних іграх та вправах, спрямованих на створення позитивного настрою й психологічного комфорту:
Також відбулося заняття з елементами тренінгу “Мій шлях до ментального здоров’я”, під час якого діти обговорювали, що допомагає їм почуватися спокійно, впевнено та щасливо.
У творчій частині заходу учасники створили колаж посмішок і аплікацію «Ментальне здоров’я щодня», які прикрасили стіни дитячого будинку та додали затишку нашому простору.
На завершення дня відбулася психологічна акція “Колекція теплих слів”, у якій вихованці та працівники обмінювалися приємними побажаннями й добрими словами. Кожне слово стало маленьким промінчиком тепла, що зігріває серце.
День пройшов у атмосфері підтримки, взаєморозуміння та щирих усмішок. Ми вкотре переконалися, що ментальне здоров’я — це не лише відсутність проблем, а насамперед уміння піклуватися про себе і про тих, хто поруч.
